Adicciones

Del latín addictio, la adicción es el hábito que domina la voluntad de una persona. Se trata de la dependencia a una sustancia, una actividad o una relación.

Las adicciones son un síndrome constituido por un conjunto de signos y síntomas carcaterísticos. El origen de la mismas es multifactorial, entre los que podemos mencionar factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.

Algunos síntomas característicos de las adicciones son:

• Daño o deterioro progresivo de la calidad de vida de la persona, debido a las consecuencias negativas  de la práctica de la conducta adictiva.
• Perdida de control caracterizada por la práctica compulsiva de la conducta adictiva.
• Negación o auto engaño que se presenta como una dificultad para percibir la relación entre la conducta adictiva y el deterioro personal.
• Uso a pesar del daño, lo cual se manifiesta como la práctica continuada de la conducta adictiva. Este daño es tanto para la persona como para los familiares.

Algunos casos de adicciones que podemos mencionar son:

• Sustancias psicotrópicas, como el alcohol, la nicotina, la cocaina y diferentes tipos de drogas.
• Juegos de azar
• Comidas o componentes comestibles
• Sexo
• Trabajo
• Relaciones interpersonales.

La hipnosis es una herramienta terapéutica flexible y adaptable a distintos sistemas y contextos de trabajo, y por tanto puede contribuir significativa y eficazmente al manejo de la adicción si orientamos su empleo en los siguientes aspectos:

1. Enseñar estrategias de autocontrol y autorregulación orientadas a:

• Manejo y reducción de la ansiedad.
• Manejo y reducción de los síntomas asociados a la abstinencia.
• Búsqueda de estrategias alternativas como respuesta al deseo de consumo.

2. Manejo y prevención de recaídas, centrado en:

• Exposición recreada bajo hipnosis a situaciones de alto riesgo de consumo.
• Maximización de la autoimagen de “no consumidor”.

Para lograr el objetivo planteado existen diferentes estrategias:

1. Terapia de exposición
2. Reestructuración cognitiva
3. Terapia de aversión
4. Control de la ansiedad
5. Reproducción voluntaria de los efectos de la sustancia
6. Prevención de recaidas